11 طريقة سهلة ومثبتة للتخلص من البثور بسرعة

كيفية التخلص من البثور PeopleImagesصور جيتي

الحصول على أحمر كبير بثرة على وجهك يحدث ل كل واحد ، لكن هذا لا يعني أن عليك تقبل الهزيمة والانتظار بصبر حتى تختفي العيوب. هناك طرق عديدة للعلاج حب الشباب الكبار ، ولكن من المهم أولاً فهم الأساسيات المتعلقة بكيفية حدوث حب الشباب ولماذا في المقام الأول.

'لدينا غدد دهنية في الجلد توفر عادةً الترطيب والتزليق ، لكن مزيج التوتر والهرمونات يمكن أن يشكل انسدادات' ، يشرح ذلك مارينا بيريدو ، (دكتور في الطب) ، طبيب جلدية في مدينة نيويورك. 'تسبب البكتيريا التهابًا في الجلد ، وهذا هو سبب ظهور البثور وحب الشباب.' وبهذه الطريقة ، تتأجج بشرتك.



رف أطباق للأواني والمقالي

لذا ، كيف تتخلصين من الالتهابات المزعجة وحب الشباب؟ وإليك الطريقة التي يوصي بها أطباء الجلدية بالتخلص من هذه البثور بسرعة - وكيفية تجنب تفاقمها. (اذا احتجت علاجات ندبة حب الشباب لإصلاح آثار البثور المزعجة ، هناك العديد من الحلول لعلاجها أيضًا).



1. ابعد يديك عن وجهك!

يتفق جميع أطباء الجلد على أنه لا يجب عليك أبدًا ، أبدا اختر البثرة. نكرر: لا تمسك بثرك. قد يبدو الأمر مغريًا ، لكن تذكر أنه بمجرد أن تلتقط الآفة التي تصيب حب الشباب ، سوف يستغرق وقتا أطول للشفاء و أكثر عرضة للندبات ، ' يحذر دوريس داي ، (دكتور في الطب) ، وهو طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك ومؤلف كتاب 100 سؤال وجواب حول حب الشباب .

وتوافقها أنواع أخرى من الأدمة ، خاصة عند محاولة التخلص من البثور بين عشية وضحاها. 'مهما فعلت ، لا تختر البثور قبل النوم ،' يقول جوشوا درافتسمان ، (دكتور في الطب) ، مدير التجميل والبحوث السريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى جبل سيناء في مدينة نيويورك. 'عندما تكون متعبًا ، ستسبب حتمًا ضررًا أكثر مما تنفع'. ثق بنا في هذه المرة.

2. تخطو بحذر عندما يتعلق الأمر 'العلاجات' المنزلية.

بينما تم الاستشهاد بمعجون الأسنان وعصير الليمون وحتى Windex كعلاجات منزلية ممتازة للعيوب ، ينصح أطباء الأمراض الجلدية بعدم استخدامها. تخطي 'إصلاحات DIY':



  • ' معجون الأسنان تقليديا يحتوي على عنصر يسمى التريكلوسان ، والذي له خصائص مضادة للميكروبات ، وكان يعتقد أنه يساعد في خفض مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب تقليل الالتهاب ويعالج البثرة ، يشرح الدكتور زيشنر. 'لأن التريكلوسان هو سبب معروف لحساسية الجلد ، فقد تمت إزالته من معظم معاجين الأسنان ، لذا لم يعد مفيدًا في علاج حب الشباب.'
  • 'عصير ليمون هو أيضا مزعج ولن يكون له أي تأثير على البثرة نفسها ، يضيف الدكتور داي.
  • ويندكس - حسنا انها منظف ​​الزجاج . لا تضعي منظف الزجاج على وجهك.

طريقة واحدة لإزالة البثور بشكل طبيعي هي عن طريق وضع زيت شجرة الشاي و والتي قد تساعد في تقليل الالتهاب وخفض مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب ، كما يقول الدكتور زيشنر. لكنه يحذر من دهنه غير مخفف على الجلد ، لأنه قد يسبب تهيجا.

فنون وحرف ممتعة للأطفال

3. ضع ضمادة دافئة.

الحرارة هي طريقة بسيطة للغاية تهدئة بشرتك يقول إذا شعرت بعيب قادم مارغريتا لوليس ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مجموعة Schweiger Dermatology Group في هاكنساك ، نيوجيرسي. 'يستخدم ضغط دافئ أو بخار ل أحضر كل شيء إلى السطح ، ' هي شرحت. بالتناوب ، يمكنك استخدام كمادة باردة لتقليل التورم الناتج عن عيب مؤلم كبير بشكل خاص.

4. استخدم علاج بقعة حب الشباب.

في قمة ال دائما اغسل مكياجك في الليل باستخدام المرطب المناسب لنوع بشرتك ، وإبعاد أصابعك عن وجهك ، يمكنك استخدام علاج موضعي للتخلص من البثور العنيدة بمجرد ظهورها. المكونات التي يجب البحث عنها:

  • البنزويل بيروكسايد لقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
  • حمض الصفصاف للمساعدة قشر و يفتح المسام .
  • الريتينويد للمساعدة في زيادة معدل دوران الخلايا ، مما يدفع الخلايا إلى التساقط ومنعها من الانسداد.

بينما لا توجد طريقة للتخلص من البثور في غضون خمس دقائق (باستثناء إخفائها تحت المكياج!) ، يوصي الدكتور زيشنر بمعالجتها على الفور إما باستخدام البنزويل بيروكسايد أو كريم هيدروكورتيزون بدون وصفة طبية لتقليل الالتهاب وقال 'البثرة قد تظهر بعض علامات التحسن في غضون ساعة'.

الأطعمة التي يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس
ما هو حمض الساليسيليك؟

إذا كانت هروبك متكررة وتعبت من محاربتها ، فقد ترغب في التفكير في تبديل روتين العناية بالبشرة . ' اختاري منظفًا الذي يحتوي على حمض الساليسيليك ، والذي يمكنك الحصول عليه دون وصفة طبية ، 'يوصي الدكتور بيريدو. قد يحتاج أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب قابض لتقليل الجلد أيضًا - أحب الساليسيليك أو حمض الجليكوليك ، لأنها يمكن أن تساعد في الندوب التي يمكن أن تحدث أيضًا. محاولة منظف ​​جل طبي من لاروش بوزيه Effaclar للبشرة المعرضة لحب الشباب ، مصنوع من 2٪ حمض الساليسيليك مع حمض ليبو هيدروكسي ، الذي يقشر ويساعد أيضًا تقليل الزيت إنتاج.

'حمض الصفصاف هو أيضًا قوي جدًا عندما يتعلق الأمر بالتخلص من الرؤوس السوداء - إنه يساعد في إزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة من سطح الجلد ، يقول الدكتور Zeichner. هناك طريقة أخرى للتخلص من الرؤوس السوداء وهي استخدام مشتق من فيتامين أ ، مثل أدابالين ، وهو المكون الرئيسي المفضل لدى أطباء الجلد. جل ديفرين . 'فكر في الأمر كمنظف غليون لمسامك ، لإبقائها نظيفة حتى لا يعلق الزيت' ، يشرح.

، '><%= item.data.dek.replace(/

/ ز ،

')٪>