4 أعراض فترة ما قبل انقطاع الطمث التي يمكن أن تكون خطيرة

قرب امرأة على الأريكة مع ألم في الحوض جريس كاريصور جيتي

عندما بدأت شيريل جورنتز في استضافة 'ساعات السعادة الهرمونية' للبحث في كتابها الذي شاركت في تأليفه فترة غريبة: نظرة ثاقبة في التجارب الغريبة للنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث و اكتشفت كيف أصبحت فترات الحيض عند النساء شديدة خلال السنوات التي سبقت التغيير الكبير.

تقول غورنتز: `` أخبرتني إحدى النساء أنها خضعت لدورة استمرت 41 ، 55 ، ثم 18 يومًا - بدت وكأنها تركيبة خزانة. آخر كان ينزف من خلال فوطة ماكسي بالإضافة إلى سدادة قطنية. كنت نفسي أقوم بإجراء المزيد من اختبارات الحمل المنزلية خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث مقارنة بعمري في العشرينات من عمري. نفترض أن فتراتنا ستختفي وتتوقف ، لكنها لا تعمل بهذه الطريقة.



لا. حتى وقت قريب ، كانت المعلومات المتعلقة بفترات ما قبل انقطاع الطمث خيالًا أكثر من كونها علمية ، حتى بين العديد من خبراء الصحة. تبدأ التغييرات في وقت أقرب مما كان يُعتقد في السابق ، في أواخر الثلاثينيات من عمرك ، ويمكن أن تستمر حتى 10 سنوات. يمكن أن تمتد الدورات إلى 80 يومًا - وهي فترة أطول مما كان معروفًا في السابق - أو قد تكون أقصر من المعتاد. يعتبر النزيف الغزير والفترات الطويلة أكثر شيوعًا مما تتوقعه العديد من النساء - أكثر من 30٪ منهن يعانين من غزارة الدورة الشهرية. ويقول واحد من كل أربعة على الأقل إن فتراتهم الشهرية تتداخل مع حياتهم ، لذا فقد يضعون التنانير الكاكي في المخزن ، ويتجنبون الجنس والمناسبات الاجتماعية ، وحتى استدعاء المرضى للعمل.



أكثر من 30٪ من النساء يعانين من غزارة الدورة الشهرية

المسيرة نحو السن يأس ليست ثابتة بالنسبة للكثيرين. في إحدى الدراسات ، قالت نصف النساء كانت دوراتهم متغيرة للغاية لم يكونوا يعرفون ما يمكن توقعه ، ولا عجب: يمكن أن يركب الإستروجين والبروجسترون أفعوانيتهما المجنونة ، وقد يخرج المبايض المتقادمة من البويضة أو لا. قد تبقى بطانة الرحم في مكانها ... أو قد تقرر الاندفاع للخروج. تعني الهرمونات الغريبة أيضًا أن العلامات الأخرى غير الممتعة للدورة الوشيكة - الدورة الشهرية ، الانتفاخ ، رقة الثدي ، التعب - يمكن أن يأتي في أي وقت ، ويستمر لفترة أطول ، ويشعر بأنه أسوأ من أي وقت مضى ، حتى لو لم يبشروا بوصول الفترة الفعلية.

هو طعام الأسد مفتوحا في عيد الميلاد

ولكن لا تتجاهل كل الغرابة فحسب: فالأورام الليفية ، والأورام الحميدة ، والمشكلات الصحية الكامنة مثل الغدة الدرقية أو حتى السرطانات والسرطانات يمكن أن تجعل الأمور تنحرف. وهناك الكثير من الأشياء التي يمكن لطبيبك القيام بها لتخفيف الأعراض. تقول ديفوراه ويدر ، دكتوراه في الطب في كليفلاند كلينك: `` من المهم تتبع دورتك. 'ومن ثم فإن الأمر يستحق الاتصال بطبيبك إذا لاحظت تغييرًا.'



فيما يلي ملخص لما قد يزعجك ولماذا - بالإضافة إلى طرق لترويض الأعراض ، من أبسط (الحبوب التي لا تستلزم وصفة طبية) إلى الأكثر تدخلًا (الجراحة).

1. 'دورتي الشهرية لن تتوقف'.

يستمر متوسط ​​تدفق الطمث من أربعة إلى ستة أيام ، ولكن خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يمكن أن يستمر - ويستمر. في بعض الأشهر قد لا يحدث إباضة على الإطلاق (غالبًا ما يحدث خلال هذه السنوات) ، وقد لا يضخ المبيضان مستويات يمكن التنبؤ بها من الإستروجين والبروجسترون. يمكن أن يتسبب هذا الخلل في أن تصبح بطانة الرحم سميكة للغاية. ثم ، عندما تحصلين على دورتك الشهرية ، فقد يستغرق الأمر إلى الأبد لتتساقط البطانة.

قد يعني ذلك أيضًا لديك سلائل في الرحم - 'علامات جلدية' تشبه عيش الغراب تنمو من جدران الرحم - والتي يمكن أن تطيل النزيف.

أخبر طبيبك إذا كانت لديك فترات استمرت لأكثر من سبعة أيام - أو عدة أيام أطول من المعتاد بالنسبة لك. تقول جوليا شلام إيدلمان ، أستاذة الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد: `` إذا كانت فترات الحيض لديك عادةً يومين ، وأنت الآن تنزف لمدة ستة أو سبعة أيام ، فقد يشير ذلك إلى حدوث شيء مختلف. قد يكون لديك تغيرات محتملة التسرطن في بطانة الرحم ، والتي لن تظهر في اختبار عنق الرحم المعتاد.

2. 'إنها ثقيلة جدًا.'

هناك سبب وراء ازدحام ممر المنتجات النسائية في الصيدلية بـ 20 نوعًا مختلفًا من الفوط الصحية الفائقة: النساء عادة ما يجربن نزيف شديد خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث. وإذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، فمن المرجح أن تكون الدورة الشهرية غزيرة - أكثر بنسبة 50٪ ، في إحدى الدراسات ، وبالنسبة للنساء البدينات للغاية ، فإن فرص حدوث نزيف حاد تضاعف.

قد يعني ذلك أيضًا كان لديك ورم ليفي ، وهو ورم غير سرطاني يبدأ في جدار عضلات الرحم (أو قد يكون لديك أورام ليفية متعددة ، كما هو الحال غالبًا). النساء السود أكثر عرضة للإصابة بالأورام الليفية. يقول براندي ويلسون مانيجات ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب نسائي ومدرب للجنس والمتعة: `` هناك الكثير من البيانات المتعلقة بالأورام الليفية الرحمية والنساء الأمريكيات من أصل أفريقي ''.

أخبر طبيبك إذا الدورات الغزيرة تتعارض مع حياتك أو تشعر بالتعب الشديد. قد تصاب بفقر الدم نتيجة لفقدان الدم الزائد. لكن مجرد تناول الحديد قد لا يصحح المشكلة. من المهم معرفة السبب ، لأن الحالات الأخرى الأكثر خطورة - السرطانات السرطانية وسرطانات بطانة الرحم - يمكن أن تسبب دورات غزيرة أيضًا.

3. 'أنا ألاحظ'.

بعض النساء قد ينزفن قليلا في منتصف الدورة ، عندما يبيضن ، يلاحظ الدكتور فيدر. وغالبًا ما تفسر التحولات الهرمونية التبقيع بين الدورات الشهرية.

قد يعني ذلك أيضًا لديك ورم قد ينزف بين الدورات الشهرية. أو يمكن أن تكون لديك حالة تسمى العضال الغدي ، حيث تستقر أنسجة البطانة في جدار عضلات الرحم وقد يتسرب الدم بين الدورات الشهرية. وفقا لآخر دراسة في ال المجلة الأمريكية لأمراض النساء والتوليد ، فإن معدل حالات العضال الغدي مرتفع بشكل غير متناسب بين النساء السود. يمكن أن يشير التبقيع أيضًا إلى وجود عدوى أو تغيرات محتملة التسرطن في بطانة الرحم.

أخبر طبيبك إذا لديك أي اكتشاف. يمكن أن يكشف فحص أمراض النساء المنتظم عن العديد من هذه الأسباب ، على الرغم من أنك قد تحتاجين إلى خزعة بطانة الرحم.

4. 'إنها baaa-ack'.

(بعد خمسة أشهر!) أنت تخططين لحفلة سن اليأس عندما ، فجأة ، تصارعين منصات لاصقة في سراويلك الداخلية مرة أخرى. تشرح تارا ألمين ، طبيبة أمراض النساء في مركز مدينة نيويورك لانقطاع الطمث والاضطرابات الهرمونية وصحة المرأة: `` هذا يعني عادةً أن دماغك ومبايضك كانا في الواقع ما زالا في محادثة ، وأخيراً استجابت بيضة واحدة مترددة.

يطول الوقت بين فترات الدورة الشهرية حيث تتجه هرموناتك نحو سن اليأس - في إحدى الدراسات التي أجريت على 120 امرأة ، كان متوسط ​​طول الدورة الشهرية 80 يومًا في 12 شهرًا قبل الدورة الشهرية الأخيرة.

قد يعني ذلك أيضًا خمول أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

أخبر طبيبك إذا لا تنزف لمدة 90 يومًا متتالية ثم تعود دورتك الشهرية مرة أخرى. يمكن أن يؤدي تكوين بطانة رحمك لمدة عدة أشهر إلى تعريضك لخطر حدوث تغيرات محتملة التسرطن تسمى تضخم.


نعم ، لا يزال بإمكانك الحمل

صحيح ، يكون الأمر أكثر صعوبة عندما تكون أكبر سنًا ، لكن أكثر من 30٪ من حالات الحمل لدى النساء فوق 35 عامًا تكون غير مقصودة (ربما لأن العديد ، خاصة في الأربعينيات من العمر ، يتخطين تنظيم النسل ؟). اعتبري نفسك في حالة خصوبة حتى تمضي 12 شهرًا متتاليًا بدون دورة شهرية. إذن فأنت رسميًا خارج 'peri' وداخلها السن يأس .


كيفية تخفيف أعراض ما قبل انقطاع الطمث

الأدوية ووسائل منع الحمل

حبوبمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية

يمكن أن تشمل هذه الأدوية إيبوبروفين (أدفيل) أو نابروكسين (أليف) أو وصفة طبية مضادة للالتهابات مثل حمض الميفيناميك (بونستيل). يمكن أن تخفف الفترات الغزيرة أو الطويلة لنحو نصف النساء ، كما تخفف التقلصات بنسبة 70٪ عن طريق تصحيح اختلال توازن البروستاجلاندين. الجانب السلبي هو زيادة خطر حدوث نزيف في الجهاز الهضمي.

أفكار ديكور المنزل لغرف المعيشة
حبوب منع الحملحبوب أو رقعة أو حلقة منخفضة الجرعة

هذه يمكن أن تعالج النزيف الشديد ، والفترات الطويلة ، والمتلازمة السابقة للحيض ، وألم الثدي عن طريق منع التراكم الزائد لبطانة الرحم. نظام حبوب منع الحمل لمدة 21 يومًا يبقيك على دورة منتظمة وأنظمة مستمرة وممتدة ، إما أن توقف الدورة الشهرية أو تتيح لك واحدة أربع مرات في السنة. يمكن أن تقلل من فقدان دم الحيض بنسبة 50٪ ، ولكن يمكن أن يحدث نزيف اختراق.

الهندجهاز داخل الرحم (اللولب)

قد يساعد اللولب أيضًا في حدوث نزيف حاد عن طريق ترقق البطانة. يمكنهم تقليل فقدان الدم بنسبة تصل إلى 86٪ في ثلاثة أشهر وحتى 97٪ في 12 شهرًا. قد تشمل التأثيرات المرتبطة بالهرمونات نزيفًا غير منتظم (يتحسن عادةً بمرور الوقت) وألم الثدي.

الخيارات الجراحية

مرآة الرأسD&C و / أو تنظير الرحم

في عملية التوسيع والكحت ، يزيل الطبيب سلائل الرحم وأنسجة البطانة في تنظير الرحم ، ويتم إدخال أنبوب رفيع مضاء في الرحم ويتم قطع أي سلائل. تعمل إزالة الزوائد اللحمية على تحسين النزيف غير الطبيعي بنسبة 75٪ إلى 100٪ ، ولكن قد تنمو السلائل مرة أخرى.

رمز الحافظةاستئصال بطانة الرحم

للمساعدة في النزيف الغزير أو لفترات طويلة ، تتم إزالة طبقة من بطانة الرحم عن طريق موجات الترددات الراديوية أو التجميد أو تقنيات أخرى. يتحكم هذا في النزيف لدى 60٪ إلى 80٪ من النساء ، لكن قد تحتاجين إلى التكرار في غضون بضع سنوات حتى تختار 28٪ من النساء استئصال الرحم في النهاية.

المضرباستئصال الرحم

يعني استئصال الرحم عدم مزيد من الدورة الشهرية - أو مشاكل الدورة الشهرية. تشير الأبحاث إلى أن الكثيرين ينتهي بهم الأمر بمزيد من الرضا عن هذه الجراحة الكبرى مقارنة بالنهج الأقل عدوانية. الإجراءات المهبلية أو التنظيرية أقل توغلاً وتتطلب فترة نقاهة أقصر.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه