أفضل 5 فوائد لزيت الخروع لشعرك وبشرتك

زيت الخروع

خضع زيت الخروع - العلاج الشعبي القديم ذو المذاق غير السار - لتجديد مؤخرًا. أخبرتنا فنانة المكياج الشهيرة جامي سفاي مؤخرًا أنه مرطب الشعر والبشرة وحتى الرموش. سر تنتقل من جدتها ، تستخدم Svay المنتج كجزء من روتينها اليومي وعلى عملائها. حتى تشارليز ثيرون من المعجبين بنفسها .

ما هو زيت الخروع؟

يأتي زيت الخروع من النبات الخروع COMMUNIS ، المعروف أيضًا باسم نبات الخروع ، والذي يوجد بشكل طبيعي في إفريقيا والهند وأمريكا الجنوبية. يتم عصر حبوب الخروع (البذور من الناحية الفنية) في زيت نباتي متعدد الاستخدامات أصفر شاحب مع نكهة ورائحة مميزة للغاية. وعلى الرغم من أن الطب الحديث قد طغى على استخدامه التاريخي كعلاج للجميع ، فإن زيت الخروع أصبح الآن العصرية شراء الجمال الميزانية .



تماما مثل ابن عمه الشهير زيت جوز الهند ، يمكن أن يوفر زيت الخروع فوائد مرطبة ، وفقًا للخبراء في Good Housekeeping Institute Beauty Lab حالة.



يقول كيميائي مختبر الجمال: 'يتكون زيت الخروع أساسًا من حمض الريسينوليك من الأحماض الدهنية' دانوسيا وينك . يعمل كجلد مرطب ومنعم قشاري ويجعله أكثر نعومة. يمكن أن يوفر أيضًا حاجزًا على الجلد ويحمي من فقدان الرطوبة. بالنسبة للشعر ، يعمل كمواد تشحيم وطلاء وتكييف الشعر لتحسين النعومة واللمعان.

بالإضافة إلى خصائصه المرطبة ، فإن زيت الخروع محمّل بحمض الريسينوليك ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة التي تسبب تلف الكولاجين والتجاعيد ، كما يقول جوشوا رسام ، دكتوراه في الطب ، مدير التجميل والبحوث السريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك.

باختصار ، يجب عليك بالتأكيد إضافة هذه الأشياء إلى نظام جمالك.



تسوقي زيوت الخروع للشعر والبشرة

زيت الخروع مع حبوب على سطح خشبييصنع زيت الخروع عن طريق عصر حبوب زيت الخروع.

أماواسريصور جيتي

لا علاقة لأقدم استخدامات زيت الخروع بالشعر أو الجلد أو الأظافر. أنت (أو جدتك) قد تعرفها في الواقع بشكل أفضل على أنها ملين أو وسيلة للحث على العمل. ونعم ، يمكن أن يساعد حمض رينكونيليك في زيت الخروع في تخفيف الإمساك العرضي.

يقول 'إنه يعمل عن طريق زيادة حركة الأمعاء لمساعدة البراز على الخروج' فيليس شنول سوسمان ، (دكتور في الطب) ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى نيويورك المشيخي / مركز وايل كورنيل الطبي.

بالطبع هناك طرق أخرى أقل صعوبة لتجد الراحة عندما تشعر بالاحتفاظ بنسخة احتياطية: اشرب الكثير من الماء (ما لا يقل عن ثمانية أكواب في اليوم) ، وتناول المزيد من الفواكه الطازجة والأطعمة الغنية بالألياف ، أو تناول مكملات الألياف مثل قشور السيليوم أو ميتاموسيل يقول الدكتور شنول سوسمان. إذا لم ينجح ذلك ، فحاول استخدام ملين البراز والملينات الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية - لن تحتاج إلى ملعقة من السكر لإنزالها.

هل هناك آثار جانبية لزيت الخروع؟

يقول الدكتور شنول سوسمان: 'بسبب خصائصه الملينة ، يمكن أن يسبب الإسهال ، وتشنجات البطن ، والغثيان ، والقيء ، واضطرابات الكهارل'. لهذا السبب ، تنصح فقط الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا باستخدام جرعة 15-60 مل (أقل من 4 ملاعق كبيرة) وعدم تناول زيت الخروع أبدًا في حالة الحمل ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة. الملين المنبه يعمل بسرعة - في غضون ساعتين إلى ست ساعات - لذلك لا تتناوله قبل النوم مباشرة.

يقول الدكتور Zeichner في العناية بالبشرة ، 'عادة ما يتم تخفيف زيت الخروع في زيت ناقل قبل وضعه على الجلد'. قد يؤدي استخدام زيت الخروع المستقيم إلى تهيج الجلد والتهابه وجفافه. تأكد من البحث عن التركيبات المخففة بالزيوت الحاملة ، مثل بذور العنب.

محرر مشارك Blake هو محرر مشارك سابق لـ GoodHousekeeping.com يغطي أخبار الجمال والمشاهير والترفيه في العطلات وأخبار نمط الحياة الأخرى. محرر الصحة كارولين هي محررة الصحة في موقع GoodHousekeeping.com الذي يغطي أخبار التغذية واللياقة والعافية وغيرها من أخبار نمط الحياة.يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل في piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه