هل توجد أغذية تحث على العمل؟ لماذا يمكن للأمهات المتأخرة تخطي بيتزا الباذنجان

حمل الأطعمة على العمل melecisصور جيتي

يجتمع الطعام والحمل معًا مثل المخللات والآيس كريم ، لذلك فمن المنطقي أنه مع اقتراب نهاية فترة الحمل ، قد تلجأ إلى الطعام للحث على المخاض - خاصةً لأن العديد من الأمهات يزعمن أن آخر شيء تناولنه قبل العطاء كان الولادة ال الشيء الذي بدأ الانقباضات.

'كنت خجولًا لمدة يومين من موعد ولادتي وأرادت أختي الكبرى ، التي لديها بالفعل ثلاثة أطفال ، المساعدة في تسريع الأمور ، لذا توقفت مع حاوية صغيرة من الطعام الصيني - أعتقد أنه كان دجاج سمسم و أرز مقلي بلحم الخنزير ، 'يقول أناماريا دبليو من مانورفيل ، نيويورك. لقد سمعت أنه قد يساعد في بدء الأمور. في تلك الليلة دخلت المخاض ، وفي صباح اليوم التالي ، أنجبت ابنتي مبكرًا بيوم واحد!



جينيفر جويدو ، من رامزي ، نيو جيرسي ، تقسم أن الباذنجان البارميزان من لوتيتو ديلي آند بيكري في رامزي هو الذي دفعها إلى العمل. تشرح قائلة: 'عندما كنت حاملاً بابني ، دخلت المخاض مبكرًا ببضعة أيام - في الليلة التالية لتناوله على الغداء'. عندما كنت حاملاً مع ابنتي ، تأخرت أيامًا. أنا شخص ذو تفكير علمي للغاية ، لكنني كنت أشعر باليأس والرغبة في تجربة أي شيء! قرأت ذلك على الإنترنت تدعي بعض المطاعم امتلاك بارم الباذنجان تحفيز العمالة . ثم تذكرت أنني عانيت من ذلك قبل المخاض بقليل ، لذلك حصلت على بعض ، وأكلتها ، ودخلت في المخاض في تلك الليلة أيضًا! ' إن بارم الباذنجان ليس هو الطبق الوحيد الذي تدعي المطاعم أنه سيفي بالغرض: طبق كاليفورنيا كايوتي بيتزا كافيه ، على سبيل المثال ، يحتوي على 'Maternity Salad' في قائمته وهو أسطورة محلية للأمهات.



ما هو أفضل التونة المعلبة
يتم استيراد هذا المحتوى من Instagram. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.
عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر منشور بواسطة MARIA SANSONE (mariasansone)

لكن يفعل أي من هذا هل حقا الشغل؟ عذرًا ، أمهات المستقبل: يقول آدم هوجينز ، دكتور في الطب ، أستاذ مشارك في طب التوليد وأمراض النساء السريرية في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ناشفيل ، ' لا يوجد دليل تجريبي على أن الأطعمة المختلفة يمكن أن تحفز المخاض. ومع ذلك ، هناك الكثير من القصص القصصية لمرضى دخلوا في المخاض بعد تناول طعام أو شراب معين '.

ومثل تلك المذكورة أعلاه ، سمعنا القصص: سواء كانت وجبة حارة أو مكونات معينة ، مثل البابايا ، يمكننا جميعًا تسمية شخص يقسم أنه ساعد في بدء عملهم. ' أعتقد أنه من الطبيعي أن ترغب النساء في استخدام شيء ما لديهن بعض السيطرة عليه تقول آنا غراسيك ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في طب التوليد والنسائيات في جامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا ، سواء كان الطعام الذي يأكلونه أو عشبًا يتناولونه ، للمساعدة في منحهم السيطرة على هذا الجزء الطبيعي من الحمل.



كيف تصبغ شعرك بشكل صحيح

لا يوجد بحث يوضح أن الباذنجان أو البابايا أو الأطعمة الحارة تحفز المخاض.

إذا بحثت في لوحات الرسائل ، وستجد قائمة بالأطعمة التي من المفترض أن تعمل على تحسين الأمور: الأطعمة الحارة ، والبابايا ، والتمر ، والأناناس ، والباذنجان ، وما إلى ذلك - ولكن هل كانت هناك أي دراسات فعلية؟

قصة ذات صلة

يقول الدكتور جراسيك إن هناك بعض الأبحاث حول التمر. وجدت دراسة صغيرة من الأردن ذلك النساء اللواتي أكلن ستة تمرات في اليوم في الشهر السابق لتاريخ استحقاقهم ، دخل المخاض من تلقاء أنفسهم في كثير من الأحيان ، وكانوا أكثر اتساعًا بمجرد قبولهم للولادة. في ملخصهم ، خلص الباحثون إلى أن 'استهلاك فاكهة التمر في الأسابيع الأربعة الماضية قبل المخاض قلل بشكل كبير من الحاجة إلى تحريض وزيادة المخاض'. ولكن قبل البدء في تخزين التواريخ ، اعترف الباحثون أيضًا بالحاجة إلى مزيد من الدراسات - وكان ذلك في عام 2011 ، لذلك حتى هذه النتائج الأولية قد تكون قديمة الآن. يلاحظ الدكتور جراسيك أن تناول ستة تمرات في اليوم ليس بالأمر السهل أيضًا. 'يمكنك بالتأكيد تجربتها ، لكنها قد لا تكون جذابة للغاية' ، كما تقول.

خطة الوجبة لتفقد 30 رطلاً

عندما يتعلق الأمر بالأناناس ، يقول Neetu Sodhi، DO، MPH، OB / GYN مع Providence Tarzana Medical Center في ترزانا ، كاليفورنيا ، أن إنزيمًا في اللب - 'معروف بأنه ملين جيد للحوم' - يُعتقد أنه يجعل يلين عنق الرحم ، لكن 'هذا لا يحدث'. خيار آخر؟ بابايا. 'يُعتقد أن إنزيم غراء البابايا يفرز البروستاجلاندين والأوكسيتوسين - وهي مركبات فعلية تحفز المخاض - ولكن هذا لا يحدث أيضًا.'

بشكل عام ، كما تقول ، مع وجود العديد من هذه الحيل الشائعة ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل ، فإن اضطراب المعدة هو في جوهره أكثر من أي إنزيم أو مركب معين. 'في بعض الأحيان مع اضطراب الجهاز الهضمي ، ستحصل على تنشيط تقلصات الرحم و / أو الانقباضات ،' كما تقول. 'لكن هذه لا تؤدي إلى المخاض إلا إذا كان جسمك جاهزًا بالفعل للمخاض.'

يقول الأطباء أنه يمكنك حقًا تخطي زيت الخروع.

مع معظم هذه الأطعمة ، حتى لو لم يكن هناك علم يدعمها ، فلا ضرر من إعطائها حقنة ، خاصة إذا تجاوزت علامة 39 أسبوعًا ولم تكن مخاطرة كبيرة. يقول الدكتور هوجينز: 'نرحب بالمرضى عمومًا لتجربتهم ، لكن لا يمكننا الجزم بأنها ستكون ناجحة'.

قصة ذات صلة

ولكن هناك عنصرًا آخر شائع الاستخدام يقول الأطباء إنه يجب الابتعاد عنه: زيت الخروع. يقول الدكتور هوغينز: 'لا نوصي بزيت الخروع'. 'على الرغم من أنه آمن ، إلا أنه لم يثبت أنه يؤدي إلى بدء المخاض. والأهم من ذلك ، أن التقلصات الشديدة والإسهال الذي يمكن أن يسببه يمكن أن يكون مزعجًا للغاية '. يمكن أن يسبب الإسهال أيضًا الجفاف.

كيفية تنظيف شاشة الكمبيوتر المحمول

كما حذر كل من الدكتور جراسيك والدكتور سودي من استخدام أعشاب معينة ، مثل الكوهوش الأزرق أو الأسود ، والتي قد تكون غير آمنة. أيضًا ، من الذكاء الالتزام بنفس إرشادات سلامة الغذاء التي كنت تستخدمها طوال فترة الحمل لتجنب تلك التي قد تسبب الأمراض التي تنقلها الأغذية. لا تجربي أي تقنيات تحفز المخاض إلا إذا كنت قد بلغت 39 أسبوعًا ، أو إذا كنتِ تعانين من حمل شديد الخطورة ، أو خضعتِ لعملية ولادة قيصرية سابقة ، كما يقول الخبراء.

'بشكل عام ، إذا كانت المرأة لديها طعام أو شراب معين ترغب في تجربته ، فمن الأفضل دائمًا مناقشته مع مقدمها أولاً ،' يوصي الدكتور هوجينز. 'في حين أن معظم هذه المنتجات آمنة تمامًا أثناء الحمل ، يوصى دائمًا بالتشاور مع مقدم الخدمة.' يقول إن طبيبك أو ممرضة التوليد تعرفك أنت وحملك جيدًا ، ويمكنها تقديم خيارات لك على وجه التحديد.

لكن بيت القصيد؟ خذ كل انتظار المخاض باعتباره درسًا جيدًا في تربية الأطفال حول كيفية تحكمنا في أطفالنا فقط ، كما ينصح الدكتور جراسيك. تقول: 'عندما يكون جسمك وطفلك جاهزين ، فهذا هو الوقت الذي ستدخل فيه المخاض'.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

للحصول على أخبار لا تفوتها ، ونصائح خبراء التجميل ، وحلول منزلية عبقرية ، ووصفات لذيذة ، وغير ذلك الكثير ، اشترك في التدبير المنزلي الجيد النشرة الإخبارية .

إشترك الآن

ماريسا يالوناردو كاتبة ومحررة ومحترفة اتصالات تغطي الصحة والأبوة والأمومة ونمط الحياة وغير ذلك.يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل في piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه